94
Falafel 馃
5
(96)
37 min
0 kcal
theveganavocadito
Preparaci贸n de la receta
1
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, tranne l'avena, e frullare. Quindi macinare i fiocchi d'avena fino a ottenere una sorta di farina, oppure utilizzare direttamente la farina d'avena.
2
Preriscaldare il forno a 180-200潞C
3
Mettere il composto in una ciotola, aggiungere l'avena e mescolare con un cucchiaio o con le mani.
4
Formare delle palline, disporle su carta da forno e cuocerle in forno.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, tranne l'avena, e frullare. Quindi macinare i fiocchi d'avena fino a ottenere una sorta di farina, oppure utilizzare direttamente la farina d'avena.
2
Preriscaldare il forno a 180-200潞C
3
Mettere il composto in una ciotola, aggiungere l'avena e mescolare con un cucchiaio o con le mani.
4
Formare delle palline, disporle su carta da forno e cuocerle in forno.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Informaci贸n nutricional
Calorie
Per 100g
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proteine
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grassi
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sale
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