

1
Polpette di vitello
3
(2)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mescolare in una ciotola la carne di manzo macinata, il prosciutto a dadini, il prezzemolo, 2 spicchi d'aglio, 1 uovo e la farina. Mescolare bene in modo che tutti gli ingredienti siano ben integrati e distribuiti uniformemente.
2
Una volta ottenuto il composto, iniziare a preparare le polpette prendendone piccole manciate e facendole rotolare a forma di palline. Una volta pronte tutte le polpette, scaldate una padella a fuoco medio con un po' di olio d'oliva e fatele rosolare all'esterno per un paio di minuti, ma senza cuocerle del tutto perché finiranno di cuocere nel sugo.
3
Quando le polpette sono rosolate, toglierle dalla padella e metterle da parte. Nella stessa padella, aggiungere una cipolla tritata e gli spicchi d'aglio rimanenti. Soffriggere per qualche minuto finché la cipolla non diventa traslucida.
4
Aggiungere il vino bianco e lasciarlo evaporare per un minuto o due. Aggiungere quindi le polpette al sugo e farle cuocere per circa 15 minuti.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Carne di vitello tritata
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Prosciutto serrano
100 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Farina di grano integrale
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Carne di vitello tritata
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Prosciutto serrano
100 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Farina di grano integrale
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Mescolare in una ciotola la carne di manzo macinata, il prosciutto a dadini, il prezzemolo, 2 spicchi d'aglio, 1 uovo e la farina. Mescolare bene in modo che tutti gli ingredienti siano ben integrati e distribuiti uniformemente.
2
Una volta ottenuto il composto, iniziare a preparare le polpette prendendone piccole manciate e facendole rotolare a forma di palline. Una volta pronte tutte le polpette, scaldate una padella a fuoco medio con un po' di olio d'oliva e fatele rosolare all'esterno per un paio di minuti, ma senza cuocerle del tutto perché finiranno di cuocere nel sugo.
3
Quando le polpette sono rosolate, toglierle dalla padella e metterle da parte. Nella stessa padella, aggiungere una cipolla tritata e gli spicchi d'aglio rimanenti. Soffriggere per qualche minuto finché la cipolla non diventa traslucida.
4
Aggiungere il vino bianco e lasciarlo evaporare per un minuto o due. Aggiungere quindi le polpette al sugo e farle cuocere per circa 15 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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