7
FAGIOLI PINTO CON CURCUMA
3
(8)
40 min
0 kcal
luna8
Preparación de la receta
1
Tritare tutte le verdure: Mezza zucchina Una carota Un piccolo pezzo di porro Mezza cipolla se è grande Circa 50 grammi di zucca
2
Soffriggere le verdure in padella fino a farle dorare, salare e pepare, aggiungere timo, paprika e curcuma (si possono aggiungere spezie a piacere), aggiungere i fagioli precedentemente ammollati e coprire con acqua o brodo vegetale.
3
Lasciare cuocere per circa 30 minuti in una pentola a pressione (a seconda della pentola sarà necessario più o meno tempo) e gustare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare tutte le verdure: Mezza zucchina Una carota Un piccolo pezzo di porro Mezza cipolla se è grande Circa 50 grammi di zucca
2
Soffriggere le verdure in padella fino a farle dorare, salare e pepare, aggiungere timo, paprika e curcuma (si possono aggiungere spezie a piacere), aggiungere i fagioli precedentemente ammollati e coprire con acqua o brodo vegetale.
3
Lasciare cuocere per circa 30 minuti in una pentola a pressione (a seconda della pentola sarà necessario più o meno tempo) e gustare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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