2
Ceci e riso al curry
3
(3)
30 min
0 kcal
Demz4
Preparación de la receta
1
Soffriggere i pomodori, la cipolla, l'aglio e il peperone verde finché non si ammorbidiscono. Una volta in camicia, aggiungere le spezie e lasciare cuocere a fuoco basso.
2
Aggiungere il latte di cocco e i ceci. Mentre si riscalda, iniziare a cuocere il riso in una pentola con acqua, sale e aglio (io ho usato l'aglio in polvere).
3
Servite come nella foto e il gioco è fatto!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Ceci cotti
200 gramos (aprox. 1 bote)
Pomodoro
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Latte di cocco
150 gramos (aprox. ½ unidades)
Riso bianco
100 gramos (aprox. 2 puñados)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Zenzero in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cumino
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Curry
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Curcuma
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Paprika piccante
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Ceci cotti
200 gramos (aprox. 1 bote)
Pomodoro
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Latte di cocco
150 gramos (aprox. ½ unidades)
Riso bianco
100 gramos (aprox. 2 puñados)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Zenzero in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cumino
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Curry
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Curcuma
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Paprika piccante
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere i pomodori, la cipolla, l'aglio e il peperone verde finché non si ammorbidiscono. Una volta in camicia, aggiungere le spezie e lasciare cuocere a fuoco basso.
2
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