19
Lassi al mango
3
(20)
5 min
0 kcal
csanchezdiaz1988
Preparación de la receta
1
Sbucciare un mango maturo e schiacciarlo. Aggiungere il succo di un agrume (arancia, limone, lime o pompelmo). Aggiungere la bevanda vegetale di mandorle (o qualsiasi altra bevanda vegetale, anche il latte). Frullare il tutto molto bene.
2
Possiamo conservarlo così e, una volta che abbiamo intenzione di consumarlo, lo mescoliamo con del ghiaccio tritato.
3
Facoltativo. Si può aromatizzare con la scorza degli agrumi che abbiamo utilizzato e si può anche aggiungere menta o mentuccia.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare un mango maturo e schiacciarlo. Aggiungere il succo di un agrume (arancia, limone, lime o pompelmo). Aggiungere la bevanda vegetale di mandorle (o qualsiasi altra bevanda vegetale, anche il latte). Frullare il tutto molto bene.
2
Possiamo conservarlo così e, una volta che abbiamo intenzione di consumarlo, lo mescoliamo con del ghiaccio tritato.
3
Facoltativo. Si può aromatizzare con la scorza degli agrumi che abbiamo utilizzato e si può anche aggiungere menta o mentuccia.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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