18
🥗 INSALATA GIAPPONESE 🥗
3
(19)
0 kcal
iratibvd
Preparación de la receta
1
Preparate l'insalata come preferite, con gli ingredienti indicati sopra. Io l'ho condita con EVOO e salsa di soia e la verità è che era davvero buona.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo sodo
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Cetriolo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ravanelli
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
50 gramos
Carota
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
30 gramos
Riso integrale
20 gramos (aprox. 1 vaso)
Lattuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Uva sultanina
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Alga nori
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo sodo
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Cetriolo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ravanelli
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
50 gramos
Carota
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
30 gramos
Riso integrale
20 gramos (aprox. 1 vaso)
Lattuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Uva sultanina
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Alga nori
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Preparate l'insalata come preferite, con gli ingredienti indicati sopra. Io l'ho condita con EVOO e salsa di soia e la verità è che era davvero buona.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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