44
Pasta con salsa di melanzane e pollo
5
(46)
0 kcal
Georgi_EC
Preparación de la receta
1
Arrostire le melanzane in forno per circa 40 minuti (fino a quando non saranno morbide).
2
Cuocere la pasta. Tagliare il pollo in piccoli pezzi, ad esempio a cubetti, marinare a piacere e cuocere in una padella con un po' d'olio.
3
Quando la melanzana è pronta, batterla: Melanzane, formaggio fresco, un po' di succo di limone, sale e pepe.
4
Una volta pronto, aggiungere il composto al pollo e mescolare. Quindi aggiungere la pasta e mescolare di nuovo fino a quando il tutto sarà integrato.
5
Impiattate e gustate
Ingredientes
1 ración
1 ración
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelle integrali
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Formaggio fresco
60 gramos (aprox. 1 tarrina)
Pepe nero
7 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelle integrali
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Formaggio fresco
60 gramos (aprox. 1 tarrina)
Pepe nero
7 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Arrostire le melanzane in forno per circa 40 minuti (fino a quando non saranno morbide).
2
Cuocere la pasta. Tagliare il pollo in piccoli pezzi, ad esempio a cubetti, marinare a piacere e cuocere in una padella con un po' d'olio.
3
Quando la melanzana è pronta, batterla: Melanzane, formaggio fresco, un po' di succo di limone, sale e pepe.
4
Una volta pronto, aggiungere il composto al pollo e mescolare. Quindi aggiungere la pasta e mescolare di nuovo fino a quando il tutto sarà integrato.
5
Impiattate e gustate
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...