

179
Avocado aioli
4.9
(189)
6 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Estraete la polpa dell'avocado, io ho eliminato le parti più brutte e grigie, cercando di sprecare il meno possibile. Aggiungeteli al bicchiere o alla ciotola dove potete usare il frullatore, il turmix, il minipimer o altro.
2
Sbucciate uno spicchio d'aglio, io non tolgo l'anima perché mi piace il suo sapore forte (ora, nella stagione delle pandemie, è uno sfizio che posso permettermi perché nessuno si preoccupa di quanto puzzi il mio alito dopo). Aggiungete il succo di mezzo limone, o anche meno, il vostro pizzico di sale e pepe, il vostro goccio di EVOO e l'uovo crudo.
3
Mia madre mi ha sempre detto che il trucco per evitare di tagliare l'aioli è quello di mettere le eliche del turmix sopra il tuorlo d'uovo e non sollevarlo finché non si emulsiona. Quando lo fa, si può sollevare poco alla volta, raccogliendo i pezzi di avocado e aglio. Non faccio mai la classica aioli, ma oggi l'ho fatta, hehe.
4
Tritare una manciata di prezzemolo fresco e mescolarlo all'aioli.
5
Mettetelo nel tupper o nel barattolo ed è pronto 👩🏻🍳.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Estraete la polpa dell'avocado, io ho eliminato le parti più brutte e grigie, cercando di sprecare il meno possibile. Aggiungeteli al bicchiere o alla ciotola dove potete usare il frullatore, il turmix, il minipimer o altro.
2
Sbucciate uno spicchio d'aglio, io non tolgo l'anima perché mi piace il suo sapore forte (ora, nella stagione delle pandemie, è uno sfizio che posso permettermi perché nessuno si preoccupa di quanto puzzi il mio alito dopo). Aggiungete il succo di mezzo limone, o anche meno, il vostro pizzico di sale e pepe, il vostro goccio di EVOO e l'uovo crudo.
3
Mia madre mi ha sempre detto che il trucco per evitare di tagliare l'aioli è quello di mettere le eliche del turmix sopra il tuorlo d'uovo e non sollevarlo finché non si emulsiona. Quando lo fa, si può sollevare poco alla volta, raccogliendo i pezzi di avocado e aglio. Non faccio mai la classica aioli, ma oggi l'ho fatta, hehe.
4
Tritare una manciata di prezzemolo fresco e mescolarlo all'aioli.
5
Mettetelo nel tupper o nel barattolo ed è pronto 👩🏻🍳.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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