41
Involtini di cavolo con carne macinata, carote e cipolle.
5
(43)
25 min
0 kcal
Giniwini
Preparación de la receta
1
Separare le foglie di cavolo e lavarle. Portare l'acqua a ebollizione e immergere le foglie per 5 minuti.
2
Pelare e tagliare le carote e mezza cipolla.
3
Mescolare la carne macinata con sale, pepe e un pizzico di salsa di soia in una ciotola. Mescolare bene.
4
Togliere le foglie di cavolo e scolarle. Metterle su una tavola e aggiungere cipolla, carota e una polpetta di carne. Avvolgere e mettere in una vaporiera di bambù o in un cesto di cottura e cuocere a vapore per 15 minuti.
5
Disporre su un piatto, intingere nella salsa di soia e mangiare!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carne di vitello tritata
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Cavolo cavolo
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di soia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carne di vitello tritata
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Cavolo cavolo
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di soia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Separare le foglie di cavolo e lavarle. Portare l'acqua a ebollizione e immergere le foglie per 5 minuti.
2
Pelare e tagliare le carote e mezza cipolla.
3
Mescolare la carne macinata con sale, pepe e un pizzico di salsa di soia in una ciotola. Mescolare bene.
4
Togliere le foglie di cavolo e scolarle. Metterle su una tavola e aggiungere cipolla, carota e una polpetta di carne. Avvolgere e mettere in una vaporiera di bambù o in un cesto di cottura e cuocere a vapore per 15 minuti.
5
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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