Ensalada de pimiento de piquillo 🥰
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Insalata di peperoni piquillo 🥰.

5

(38)

30 min

0 kcal

Brrrrrrrrrrrrrrr

Brrrrrrrrrrrrrrr

Preparación de la receta

1

Per prima cosa, far bollire le uova in modo che siano sode.

2

Mentre le uova cuociono, tagliare i peperoni a strisce.

3

Tagliare la cipolla a strisce e metterla nel microonde per 2-3 minuti (finché non si ammorbidisce).

4

Mettiamo insieme le strisce di cipolla, le strisce di peperone e una scatoletta di tonno in olio d'oliva (uso l'olio della scatoletta per condire l'insalata).

5

Quando l'uovo è pronto, sbucciarlo, tagliarlo a pezzi e aggiungerlo all'insalata.

6

Per mantenerlo fresco, lo lascio in frigorifero per un po' finché l'uovo e la cipolla non si sono raffreddati, ed è delizioso! È anche un ottimo modo per uscire di fretta quando non si ha voglia di cucinare! È facile, veloce e delizioso! 🥰

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per prima cosa, far bollire le uova in modo che siano sode.

2

Mentre le uova cuociono, tagliare i peperoni a strisce.

3

Tagliare la cipolla a strisce e metterla nel microonde per 2-3 minuti (finché non si ammorbidisce).

4

Mettiamo insieme le strisce di cipolla, le strisce di peperone e una scatoletta di tonno in olio d'oliva (uso l'olio della scatoletta per condire l'insalata).

5

Quando l'uovo è pronto, sbucciarlo, tagliarlo a pezzi e aggiungerlo all'insalata.

6

Per mantenerlo fresco, lo lascio in frigorifero per un po' finché l'uovo e la cipolla non si sono raffreddati, ed è delizioso! È anche un ottimo modo per uscire di fretta quando non si ha voglia di cucinare! È facile, veloce e delizioso! 🥰

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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