Raw brownie sin azucar y sin horno
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Brownie crudo senza zucchero e senza forno

5

(54)

5 min

0 kcal

Bettyyy

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Preparación de la receta

1

Unire le mandorle, il cocco e il cacao in polvere nel robot da cucina/mixer e lavorare fino a ottenere una consistenza abbastanza fine. Rimuovere il composto e metterlo da parte

Raw brownie sin azucar y sin horno Paso 0

2

A parte, aggiungere i datteri (1 tazza e mezza) al robot da cucina e lavorarli fino a ridurli in pasta.

Raw brownie sin azucar y sin horno Paso 1

3

Aggiungere la miscela di mandorle, il cocco e il cacao in polvere, la vaniglia rimanente e il sale. Impastare fino ad amalgamare il tutto.

Raw brownie sin azucar y sin horno Paso 2

4

Foderare la teglia con carta da forno. Disporre l'impasto e premere con forza, lisciando la superficie.

Raw brownie sin azucar y sin horno Paso 3

5

Mettere i brownies in frigorifero per almeno 30 minuti per farli indurire leggermente prima di tagliarli.

6

Tagliateli e cospargete i brownies con cacao in polvere o mettete una noce sopra ogni pezzo per decorazione.

Raw brownie sin azucar y sin horno Paso 5

7

⚠️Conservar in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di due settimane. Per una conservazione più lunga, riporre in freezer per un massimo di 2-3 mesi.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Unire le mandorle, il cocco e il cacao in polvere nel robot da cucina/mixer e lavorare fino a ottenere una consistenza abbastanza fine. Rimuovere il composto e metterlo da parte

Raw brownie sin azucar y sin horno Paso 0

2

A parte, aggiungere i datteri (1 tazza e mezza) al robot da cucina e lavorarli fino a ridurli in pasta.

Raw brownie sin azucar y sin horno Paso 1

3

Aggiungere la miscela di mandorle, il cocco e il cacao in polvere, la vaniglia rimanente e il sale. Impastare fino ad amalgamare il tutto.

Raw brownie sin azucar y sin horno Paso 2

4

Foderare la teglia con carta da forno. Disporre l'impasto e premere con forza, lisciando la superficie.

Raw brownie sin azucar y sin horno Paso 3

5

Mettere i brownies in frigorifero per almeno 30 minuti per farli indurire leggermente prima di tagliarli.

6

Tagliateli e cospargete i brownies con cacao in polvere o mettete una noce sopra ogni pezzo per decorazione.

Raw brownie sin azucar y sin horno Paso 5

7

⚠️Conservar in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di due settimane. Per una conservazione più lunga, riporre in freezer per un massimo di 2-3 mesi.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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