8
Fette di nasello al forno con letto di patate
3
(9)
0 kcal
iirenemj
Preparación de la receta
1
Salare il nasello con sale grosso 🧂 e lasciarlo assorbire.
2
Pelare e tagliare la cipolla 🧅 a julienne. Cuocere in una padella con un goccio di olio d'oliva 🫒 e sale 🧂. Lasciare a fuoco medio per 10 minuti 🔥 a fuoco basso.
3
Lavare e sbucciare le patate 🥔. Tagliarle a fette e disporle in una pirofila.
4
Preriscaldare il forno a 180 gradi con calore alto e basso e cuocere le patate per 20 minuti.
5
Sbucciare l'aglio 🧄 e schiacciarlo insieme al prezzemolo 🌿, aggiungere olio d'oliva e sale.
6
Aggiungere la cipolla 🧅 nella teglia sopra le patate 🥔, quindi le fette di nasello.
7
Aggiungete la salsa precedente sopra il nasello e infornate per altri 20 minuti o finché le patate 🥔 e il nasello non saranno pronti e.... DA DIVORARE!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Salare il nasello con sale grosso 🧂 e lasciarlo assorbire.
2
Pelare e tagliare la cipolla 🧅 a julienne. Cuocere in una padella con un goccio di olio d'oliva 🫒 e sale 🧂. Lasciare a fuoco medio per 10 minuti 🔥 a fuoco basso.
3
Lavare e sbucciare le patate 🥔. Tagliarle a fette e disporle in una pirofila.
4
Preriscaldare il forno a 180 gradi con calore alto e basso e cuocere le patate per 20 minuti.
5
Sbucciare l'aglio 🧄 e schiacciarlo insieme al prezzemolo 🌿, aggiungere olio d'oliva e sale.
6
Aggiungere la cipolla 🧅 nella teglia sopra le patate 🥔, quindi le fette di nasello.
7
Aggiungete la salsa precedente sopra il nasello e infornate per altri 20 minuti o finché le patate 🥔 e il nasello non saranno pronti e.... DA DIVORARE!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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