

18
Tagliatelle con pollo, spinaci e noci
3
(19)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuocere la pasta secondo le istruzioni della confezione.
2
In una padella con l'EVOO, aggiungere la cipolla, gli spinaci e un po' di acqua di cottura della pasta.
3
Quando le verdure sono pronte, aggiungere il pollo, tagliato a pezzi e condito con sale e pepe.
4
Una volta terminato il pollo, aggiungere la panna da cucina e le spezie (pepe e noce moscata). Lasciare riposare finché non si addensa
5
Mescolare la pasta nella padella con il sugo e aggiungere il formaggio grattugiato e qualche noce tritata.
6
Servite e il gioco è fatto!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Crema da cucina
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Tagliatelle
85 gramos

Petto di pollo
84 gramos (aprox. 1 unidad)

Spinaci surgelati
30 gramos

Cipolla
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Mozzarella grattugiata
10 gramos (aprox. ½ puñados)

Noccioline
8 gramos (aprox. 2 unidades)

Noce moscata
3 gramos (aprox. ½ cucharadas)

Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Crema da cucina
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Tagliatelle
85 gramos

Petto di pollo
84 gramos (aprox. 1 unidad)

Spinaci surgelati
30 gramos

Cipolla
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Mozzarella grattugiata
10 gramos (aprox. ½ puñados)

Noccioline
8 gramos (aprox. 2 unidades)

Noce moscata
3 gramos (aprox. ½ cucharadas)

Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuocere la pasta secondo le istruzioni della confezione.
2
In una padella con l'EVOO, aggiungere la cipolla, gli spinaci e un po' di acqua di cottura della pasta.
3
Quando le verdure sono pronte, aggiungere il pollo, tagliato a pezzi e condito con sale e pepe.
4
Una volta terminato il pollo, aggiungere la panna da cucina e le spezie (pepe e noce moscata). Lasciare riposare finché non si addensa
5
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6
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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