Tortitas japonesas
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Tortitas japonesas

5

(29)

16 min

0 kcal

sara.q8

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Preparación de la receta

1

En dos boles separados ponemos los 3 huevos, claras por un lado y yemas por el otro.

Tortitas japonesas Paso 0

2

En el bol de las yemas, agregaremos los 20ml d leche, el aceite de coco, la levadura y la harina tamizada. Mezclamos todo bien sin grumos hasta obtener una mezcla cremosa.

Tortitas japonesas Paso 1

3

En el bol de las claras añadiremos una cucharadita de postre con vinagre blanco y montaremos las claras a punto de nieve.

Tortitas japonesas Paso 2

4

Mezclamos las claras con el bol de las yemas con movimientos envolventes para que no bajen las claras

Tortitas japonesas Paso 3

5

Ponemos a la sartén a fuego bajo y las tapamos, cocinamos 3 min y damos la vuelta .

Tortitas japonesas Paso 4

6

Y a disfrutar!! 🤩

Tortitas japonesas Paso 5

Ingredienti

Passi

Calorie

1

En dos boles separados ponemos los 3 huevos, claras por un lado y yemas por el otro.

Tortitas japonesas Paso 0

2

En el bol de las yemas, agregaremos los 20ml d leche, el aceite de coco, la levadura y la harina tamizada. Mezclamos todo bien sin grumos hasta obtener una mezcla cremosa.

Tortitas japonesas Paso 1

3

En el bol de las claras añadiremos una cucharadita de postre con vinagre blanco y montaremos las claras a punto de nieve.

Tortitas japonesas Paso 2

4

Mezclamos las claras con el bol de las yemas con movimientos envolventes para que no bajen las claras

Tortitas japonesas Paso 3

5

Ponemos a la sartén a fuego bajo y las tapamos, cocinamos 3 min y damos la vuelta .

Tortitas japonesas Paso 4

6

Y a disfrutar!! 🤩

Tortitas japonesas Paso 5

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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proteine

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