Pollo al lim贸n 馃崑
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Pollo al limone 馃崑

5

(48)

0 kcal

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Preparaci贸n de la receta

1

Spremere diversi limoni, la quantit脿 dipender脿 da quanto forte o meno forte vi piace il sapore del limone. Mettere in una ciotola per marinare le cosce. Potete usare qualsiasi altro pezzo di pollo succoso. Lasciare marinare per mezz'ora.

Pollo al lim贸n 馃崑  Paso 0

2

Pelare e lavare le patate tagliate al forno. Disporre sulla base della teglia da forno. Tritare la cipolla e qualche spicchio d'aglio, quantit脿 a piacere. Cospargere le patate con un po' di sale e aglio in polvere, quindi irrorarle con olio d'oliva spray. Aggiungere un po' del succo di limone riservato che abbiamo usato con il pollo. - Preriscaldare il forno.

Pollo al lim贸n 馃崑  Paso 1

3

Salare e aggiungere l'aglio in polvere ai pezzi di pollo, uno alla volta, su entrambi i lati, quindi disporli sul vassoio e cospargerli con un po' di olio d'oliva. Versare i succhi di frutta rimanenti e mezzo bicchiere d'acqua sul pollo.

Pollo al lim贸n 馃崑  Paso 2

4

Cuocere in forno fino a cottura da entrambi i lati, girando il pollo. Non lasciare che il pollo si asciughi fino a quando non 猫 pronto, e bagnare con acqua. * Se prepariamo la ricetta senza patate, metteremo il pollo marinato direttamente sulla teglia, come indicato. In questo caso, per貌, riservate il succo di limone per la fine. Quando il pollo 猫 pronto, servirlo nei piatti e versare il succo di limone sulla teglia calda, mescolare un po' con il succo che il pollo ha rilasciato e servirlo sopra il pollo.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Spremere diversi limoni, la quantit脿 dipender脿 da quanto forte o meno forte vi piace il sapore del limone. Mettere in una ciotola per marinare le cosce. Potete usare qualsiasi altro pezzo di pollo succoso. Lasciare marinare per mezz'ora.

Pollo al lim贸n 馃崑  Paso 0

2

Pelare e lavare le patate tagliate al forno. Disporre sulla base della teglia da forno. Tritare la cipolla e qualche spicchio d'aglio, quantit脿 a piacere. Cospargere le patate con un po' di sale e aglio in polvere, quindi irrorarle con olio d'oliva spray. Aggiungere un po' del succo di limone riservato che abbiamo usato con il pollo. - Preriscaldare il forno.

Pollo al lim贸n 馃崑  Paso 1

3

Salare e aggiungere l'aglio in polvere ai pezzi di pollo, uno alla volta, su entrambi i lati, quindi disporli sul vassoio e cospargerli con un po' di olio d'oliva. Versare i succhi di frutta rimanenti e mezzo bicchiere d'acqua sul pollo.

Pollo al lim贸n 馃崑  Paso 2

4

Cuocere in forno fino a cottura da entrambi i lati, girando il pollo. Non lasciare che il pollo si asciughi fino a quando non 猫 pronto, e bagnare con acqua. * Se prepariamo la ricetta senza patate, metteremo il pollo marinato direttamente sulla teglia, come indicato. In questo caso, per貌, riservate il succo di limone per la fine. Quando il pollo 猫 pronto, servirlo nei piatti e versare il succo di limone sulla teglia calda, mescolare un po' con il succo che il pollo ha rilasciato e servirlo sopra il pollo.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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