Rollitos de berenjena rellenos de pollo picado queso y jamón serrano
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Involtini di melanzane ripieni di pollo tritato, formaggio e prosciutto crudo

3

(1)

45 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Tagliare le melanzane a strisce sottili. Friggetele in una padella con un po' di olio d'oliva, ma senza esagerare, in modo che non siano troppo morbide.

2

Preparare il ripieno di carne macinata con le spezie: paprika, cumino e origano. Mescolare bene e mettere da parte

3

Preparare una fetta di melanzana, mezza fetta di formaggio Havarti, una fetta di prosciutto e mezzo cucchiaio di carne macinata. Formare un involtino e inciderlo con uno stuzzicadenti.

4

Cuocere in forno (circa 7 minuti) finché il formaggio non si scioglie. La porzione è di 3 involtini a persona, io ho fatto 13 involtini in totale (4 porzioni) e mi sono avanzate delle melanzane dai bordi e ho fatto degli hamburger di pollo a parte.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare le melanzane a strisce sottili. Friggetele in una padella con un po' di olio d'oliva, ma senza esagerare, in modo che non siano troppo morbide.

2

Preparare il ripieno di carne macinata con le spezie: paprika, cumino e origano. Mescolare bene e mettere da parte

3

Preparare una fetta di melanzana, mezza fetta di formaggio Havarti, una fetta di prosciutto e mezzo cucchiaio di carne macinata. Formare un involtino e inciderlo con uno stuzzicadenti.

4

Cuocere in forno (circa 7 minuti) finché il formaggio non si scioglie. La porzione è di 3 involtini a persona, io ho fatto 13 involtini in totale (4 porzioni) e mi sono avanzate delle melanzane dai bordi e ho fatto degli hamburger di pollo a parte.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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