

57
Omelette francese al tonno e al formaggio di capra
5
(60)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Scaldare l'olio in una padella antiaderente. Nel frattempo, sbattere le uova e aggiungere il formaggio a cubetti e il tonno sgocciolato. Non aggiungere sale, perché gli ingredienti sono già abbastanza salati.
2
Aggiungere l'impasto quando l'olio è abbastanza caldo e abbassare la temperatura fino a quando non è cotto all'interno. Piegare a metà per formare una mezzaluna.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Scaldare l'olio in una padella antiaderente. Nel frattempo, sbattere le uova e aggiungere il formaggio a cubetti e il tonno sgocciolato. Non aggiungere sale, perché gli ingredienti sono già abbastanza salati.
2
Aggiungere l'impasto quando l'olio è abbastanza caldo e abbassare la temperatura fino a quando non è cotto all'interno. Piegare a metà per formare una mezzaluna.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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