Tortilla francesa de atún y queso de cabra
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Omelette francese al tonno e al formaggio di capra

5

(60)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Scaldare l'olio in una padella antiaderente. Nel frattempo, sbattere le uova e aggiungere il formaggio a cubetti e il tonno sgocciolato. Non aggiungere sale, perché gli ingredienti sono già abbastanza salati.

2

Aggiungere l'impasto quando l'olio è abbastanza caldo e abbassare la temperatura fino a quando non è cotto all'interno. Piegare a metà per formare una mezzaluna.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Scaldare l'olio in una padella antiaderente. Nel frattempo, sbattere le uova e aggiungere il formaggio a cubetti e il tonno sgocciolato. Non aggiungere sale, perché gli ingredienti sono già abbastanza salati.

2

Aggiungere l'impasto quando l'olio è abbastanza caldo e abbassare la temperatura fino a quando non è cotto all'interno. Piegare a metà per formare una mezzaluna.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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grassi

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zuccheri

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