

43
Bibimbap
5
(46)
55 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare i filetti di manzo a strisce sottili e metterli in una piccola ciotola con la salsa di soia e lasciarli a bagno nella salsa di soia per 15-30 minuti.
2
Tagliare tutte le verdure a piacere e separarle l'una dall'altra.
3
Mettere il riso a cuocere per 30 minuti, se possibile a vapore per ottenere risultati migliori.
4
In una padella, aggiungete un po' d'olio (quello che preferite) e fate saltare le verdure una per una senza mescolarle tra loro.
5
Dopo aver cotto tutte le verdure, la carne viene cucinata secondo i gusti di ciascuno.
6
Quando il riso è pronto, versate in una ciotola la quantità di riso che ritenete opportuna e disponete le verdure e la carne sopra il riso senza mescolarle.
7
Infine, grigliate un uovo con pochissimo olio e, quando è pronto, mettetelo al centro della ciotola.
8
Quando il piatto viene servito in tavola, tutti gli ingredienti vengono mescolati insieme, l'uovo viene mescolato con le verdure, la carne e il riso e il tutto viene amalgamato; di solito si aggiunge anche un po' di sesamo e di salsa di soia, ma questo può essere facoltativo.
9
Gustare il cibo.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Riso bianco precotto
100 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Filetto di manzo
95 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa di soia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Semi di sesamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Riso bianco precotto
100 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Filetto di manzo
95 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa di soia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Semi di sesamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Tagliare i filetti di manzo a strisce sottili e metterli in una piccola ciotola con la salsa di soia e lasciarli a bagno nella salsa di soia per 15-30 minuti.
2
Tagliare tutte le verdure a piacere e separarle l'una dall'altra.
3
Mettere il riso a cuocere per 30 minuti, se possibile a vapore per ottenere risultati migliori.
4
In una padella, aggiungete un po' d'olio (quello che preferite) e fate saltare le verdure una per una senza mescolarle tra loro.
5
Dopo aver cotto tutte le verdure, la carne viene cucinata secondo i gusti di ciascuno.
6
Quando il riso è pronto, versate in una ciotola la quantità di riso che ritenete opportuna e disponete le verdure e la carne sopra il riso senza mescolarle.
7
Infine, grigliate un uovo con pochissimo olio e, quando è pronto, mettetelo al centro della ciotola.
8
Quando il piatto viene servito in tavola, tutti gli ingredienti vengono mescolati insieme, l'uovo viene mescolato con le verdure, la carne e il riso e il tutto viene amalgamato; di solito si aggiunge anche un po' di sesamo e di salsa di soia, ma questo può essere facoltativo.
9
Gustare il cibo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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