2268
Hummus Italiano
4.6
(2331)
0 kcal
israel.myrealfood
Preparación de la receta
1
Tritura todos los ingredientes. Reserva las alcaparras, algunas hojas de albahaca y parte del aceite de los tomates para decorar
2
Decora con alcaparras, semillas de comino y sésamo, hojas de albahaca y un poco del aceite de los tomates.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Ceci cotti
200 gramos (aprox. ½ botes)
100 gramos
Pomodoro secco in olio d'oliva
100 gramos
Succo di limone
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Capperi
15 gramos (aprox. 1 ración)
Tahini
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Basilico
10 gramos (aprox. 10 hojas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Cumino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Ceci cotti
200 gramos (aprox. ½ botes)
100 gramos
Pomodoro secco in olio d'oliva
100 gramos
Succo di limone
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Capperi
15 gramos (aprox. 1 ración)
Tahini
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Basilico
10 gramos (aprox. 10 hojas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Cumino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritura todos los ingredientes. Reserva las alcaparras, algunas hojas de albahaca y parte del aceite de los tomates para decorar
2
Decora con alcaparras, semillas de comino y sésamo, hojas de albahaca y un poco del aceite de los tomates.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Veloce
Vegano
Pasti
Spuntino
Colazione
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...