15
Insalata di formaggio di capra e vinaigrette alla senape
3
(16)
0 kcal
mariatb1
Preparación de la receta
1
Tritare e mescolare gli ingredienti
2
Per la vinaigrette: unire aceto, olio e senape in un piccolo barattolo e mescolare.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Giovani germogli
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Avocado
25 gramos
Rotolo di capra
25 gramos
Olive nere
24 gramos (aprox. 8 unidades)
Capperi
15 gramos (aprox. 1 ración)
Aceto di Modena
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Olio extravergine di oliva
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salsa alla senape
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Giovani germogli
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Avocado
25 gramos
Rotolo di capra
25 gramos
Olive nere
24 gramos (aprox. 8 unidades)
Capperi
15 gramos (aprox. 1 ración)
Aceto di Modena
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Olio extravergine di oliva
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salsa alla senape
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritare e mescolare gli ingredienti
2
Per la vinaigrette: unire aceto, olio e senape in un piccolo barattolo e mescolare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...