32
Frittata di patate MOLTO SPESSA
5
(35)
0 kcal
mmaria828
Preparación de la receta
1
Tagliare le patate a pezzetti e mescolarle con l'EVOO. Una volta tagliate, metterle in un contenitore adatto al microonde e cuocerle al microonde per 10-15 minuti.
2
Mentre le patate cuociono nel microonde, tagliare e soffriggere la cipolla in una padella con l'EVOO.
3
Mettere le uova in una ciotola e aggiungere il latte e il sale a piacere. Quando le patate e la cipolla sono pronte, aggiungerle alla ciotola con le uova fino ad amalgamare bene il tutto.
4
Infine, versare il composto nella padella a fuoco medio. Quando è cotto da un lato, girarlo con un piatto.
5
Pronti per essere serviti!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le patate a pezzetti e mescolarle con l'EVOO. Una volta tagliate, metterle in un contenitore adatto al microonde e cuocerle al microonde per 10-15 minuti.
2
Mentre le patate cuociono nel microonde, tagliare e soffriggere la cipolla in una padella con l'EVOO.
3
Mettere le uova in una ciotola e aggiungere il latte e il sale a piacere. Quando le patate e la cipolla sono pronte, aggiungerle alla ciotola con le uova fino ad amalgamare bene il tutto.
4
Infine, versare il composto nella padella a fuoco medio. Quando è cotto da un lato, girarlo con un piatto.
5
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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