6
Uova strapazzate alle bietole
3
(7)
30 min
0 kcal
lepersa
Preparación de la receta
1
Tagliare le bietole e cuocerle per 10 minuti.
2
Scolare le bietole e aggiungerle in una padella con 5 ml di olio d'oliva, i funghi tagliati a fettine e i pomodori, un pizzico di sale e spezie a piacere (cumino, paprika...). Farle saltare per 7 minuti.
3
Aggiungere l'uovo sbattuto e mescolare. Aggiungere i pistacchi e lasciare cuocere l'uovo a piacere. Servire e mangiare
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le bietole e cuocerle per 10 minuti.
2
Scolare le bietole e aggiungerle in una padella con 5 ml di olio d'oliva, i funghi tagliati a fettine e i pomodori, un pizzico di sale e spezie a piacere (cumino, paprika...). Farle saltare per 7 minuti.
3
Aggiungere l'uovo sbattuto e mescolare. Aggiungere i pistacchi e lasciare cuocere l'uovo a piacere. Servire e mangiare
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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