15
EspĆ”rragos con salsa š±
3
(16)
0 kcal
Nathan77
PreparaciĆ³n de la receta
1
Abrimos el bote de espƔrragos y los colocamos en un plato, si los hemos cocido nosotros mejor.
2
Para la olivada, deshuesamos las olivas y las trituramos con AOVEš hasta que tenga la textura deseada.
3
A los espĆ”rragos le aƱadimos una cda de olivada y una cda de tahini por encima. Picamos el cebollino fresco y se lo aƱadimos tambiĆ©n. Salpimentamos y.... Ā”A disfrutar!š
Ingredientes
1 raciĆ³n
1 raciĆ³n
150 gramos
100 gramos
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raciĆ³n
1 raciĆ³n
150 gramos
100 gramos
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos
1
Abrimos el bote de espƔrragos y los colocamos en un plato, si los hemos cocido nosotros mejor.
2
Para la olivada, deshuesamos las olivas y las trituramos con AOVEš hasta que tenga la textura deseada.
3
A los espĆ”rragos le aƱadimos una cda de olivada y una cda de tahini por encima. Picamos el cebollino fresco y se lo aƱadimos tambiĆ©n. Salpimentamos y.... Ā”A disfrutar!š
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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