9
Cialda di patate, spinaci e formaggio
5
(11)
50 min
0 kcal
joejamie
Preparación de la receta
1
Cuocere le patate e gli spinaci.
2
Riunire la cipolla tritata con gli spinaci scolati, aggiungere sale, pepe e aglio tritato a piacere.
3
Nel robot da cucina, aggiungere le patate insieme agli spinaci e alla cipolla, alle uova e al formaggio grattugiato per ottenere un composto più omogeneo.
4
Riempire gli stampi e cuocere in forno preriscaldato a 180° per 20 minuti.
5
Sformare e servire su un piatto. Poi lo completiamo con gli ingredienti che ci vengono in mente... Io ci ho messo sopra formaggio cremoso e salmone...
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Formaggio leggero grattugiato
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Spinaci surgelati
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Cipolla
20 gramos (aprox. 2 rodajas)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio in polvere
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Formaggio leggero grattugiato
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Spinaci surgelati
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Cipolla
20 gramos (aprox. 2 rodajas)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio in polvere
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuocere le patate e gli spinaci.
2
Riunire la cipolla tritata con gli spinaci scolati, aggiungere sale, pepe e aglio tritato a piacere.
3
Nel robot da cucina, aggiungere le patate insieme agli spinaci e alla cipolla, alle uova e al formaggio grattugiato per ottenere un composto più omogeneo.
4
Riempire gli stampi e cuocere in forno preriscaldato a 180° per 20 minuti.
5
Sformare e servire su un piatto. Poi lo completiamo con gli ingredienti che ci vengono in mente... Io ci ho messo sopra formaggio cremoso e salmone...
Calorie
Per 100g
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proteine
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sale
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