Mugcake al horno de plátano y crema de cacahuete.
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Torta di banane e burro di arachidi al forno.

3

(11)

25 min

0 kcal

mireya_39

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Preparación de la receta

1

Per prima cosa prendere la banana e schiacciarla, quindi aggiungere l'uovo e mescolare.

2

In secondo luogo, aggiungere lo yogurt e la crema di arachidi (o di qualsiasi altra noce) e mescolare fino a integrare il tutto.

3

In terzo luogo, aggiungere la farina (meglio se setacciata) e il lievito e sbattere fino a formare un impasto.

4

Poi possiamo aggiungere qualche guarnizione prima di infornare, come ad esempio le arachidi tritate.

5

Mettetelo in una teglia da forno e lasciatelo in forno per circa 15 minuti a 180 gradi. Per controllare se è cotto, infilare uno stuzzicadenti e se esce asciutto, possiamo toglierlo. Questa ricetta può essere realizzata anche nel microonde, lasciando il pan di Spagna tra 1 minuto e mezzo e 4 minuti alla massima potenza. Una volta sfornato, lasciarlo raffreddare per 5 minuti e sarà pronto da mangiare.

6

Si può preparare questa torta come una torta di dimensioni normali per avere più quantità.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per prima cosa prendere la banana e schiacciarla, quindi aggiungere l'uovo e mescolare.

2

In secondo luogo, aggiungere lo yogurt e la crema di arachidi (o di qualsiasi altra noce) e mescolare fino a integrare il tutto.

3

In terzo luogo, aggiungere la farina (meglio se setacciata) e il lievito e sbattere fino a formare un impasto.

4

Poi possiamo aggiungere qualche guarnizione prima di infornare, come ad esempio le arachidi tritate.

5

Mettetelo in una teglia da forno e lasciatelo in forno per circa 15 minuti a 180 gradi. Per controllare se è cotto, infilare uno stuzzicadenti e se esce asciutto, possiamo toglierlo. Questa ricetta può essere realizzata anche nel microonde, lasciando il pan di Spagna tra 1 minuto e mezzo e 4 minuti alla massima potenza. Una volta sfornato, lasciarlo raffreddare per 5 minuti e sarà pronto da mangiare.

6

Si può preparare questa torta come una torta di dimensioni normali per avere più quantità.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Calorie

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