Bizcocho de avena sin gluten
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Pan di Spagna all'avena senza glutine

5

(99)

0 kcal

Nutrelo_gm

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Preparación de la receta

1

Togliere il nocciolo dai datteri e metterli a bagno in acqua tiepida per 20-30 minuti.

2

Preriscaldare il forno a 180º.

3

In una terrina, mettere le banane, i datteri, le uova, il latte, l'essenza di vaniglia e l'olio. Sbattete fino a quando non saranno ben amalgamati.

4

In una ciotola a parte, preparare i fiocchi d'avena e il lievito. Aggiungere il composto precedente e sbattere bene finché il tutto non è ben integrato.

5

Aggiungere le noci e mescolare bene con una spatola.

6

Versare il composto in uno stampo adatto (se necessario, ungerlo) e cuocere per circa 50-60 minuti, facendo attenzione a non bruciarsi, poiché il tempo dipende dal forno e dallo stampo utilizzato.

7

Quando tiriamo fuori il pan di Spagna, lasciamolo raffreddare e tagliamolo in piccoli pezzi. Sciogliere il cioccolato e ricoprire un lato di ogni pezzo, lasciare raffreddare in frigorifero e conservare in un contenitore ermetico.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Togliere il nocciolo dai datteri e metterli a bagno in acqua tiepida per 20-30 minuti.

2

Preriscaldare il forno a 180º.

3

In una terrina, mettere le banane, i datteri, le uova, il latte, l'essenza di vaniglia e l'olio. Sbattete fino a quando non saranno ben amalgamati.

4

In una ciotola a parte, preparare i fiocchi d'avena e il lievito. Aggiungere il composto precedente e sbattere bene finché il tutto non è ben integrato.

5

Aggiungere le noci e mescolare bene con una spatola.

6

Versare il composto in uno stampo adatto (se necessario, ungerlo) e cuocere per circa 50-60 minuti, facendo attenzione a non bruciarsi, poiché il tempo dipende dal forno e dallo stampo utilizzato.

7

Quando tiriamo fuori il pan di Spagna, lasciamolo raffreddare e tagliamolo in piccoli pezzi. Sciogliere il cioccolato e ricoprire un lato di ogni pezzo, lasciare raffreddare in frigorifero e conservare in un contenitore ermetico.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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