12
Flan vegano
5
(14)
125 min
0 kcal
annapadres
Preparación de la receta
1
Poner el agua con el psyllium y dejar reposar 2 horas. (Tiene que quedar bastante gelatinoso y denso)
2
Triturar la mezcla del paso 1 con el resto de ingredientes.
3
Poner en un molde grande redondo (tendreis una ración grande) o en moldes de flan pequeños (yo lo hago así). Conservar en la nevera.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Poner el agua con el psyllium y dejar reposar 2 horas. (Tiene que quedar bastante gelatinoso y denso)
2
Triturar la mezcla del paso 1 con el resto de ingredientes.
3
Poner en un molde grande redondo (tendreis una ración grande) o en moldes de flan pequeños (yo lo hago así). Conservar en la nevera.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Calorie
Per 100g
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proteine
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