3
Pollo al curry
3
(4)
0 kcal
maria_comeycalla
Preparación de la receta
1
Tagliare il pollo a dadini, salare e pepare e rosolare in una padella con un po' d'olio d'oliva. Aggiungere il cipollotto e uno spicchio d'aglio tritato. Lasciare cuocere
2
Aggiungere il pomodoro e mescolare, dopo 5 minuti aggiungere il latte di cocco e le spezie (curry, cumino o curcuma). Lasciate cuocere per circa 10 minuti a fuoco basso in modo che tutto si integri e il gioco è fatto! Io ho aggiunto del riso Basmati e dei broccoli come contorno, ma potete utilizzarlo come preferite. Buon appetito!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare il pollo a dadini, salare e pepare e rosolare in una padella con un po' d'olio d'oliva. Aggiungere il cipollotto e uno spicchio d'aglio tritato. Lasciare cuocere
2
Aggiungere il pomodoro e mescolare, dopo 5 minuti aggiungere il latte di cocco e le spezie (curry, cumino o curcuma). Lasciate cuocere per circa 10 minuti a fuoco basso in modo che tutto si integri e il gioco è fatto! Io ho aggiunto del riso Basmati e dei broccoli come contorno, ma potete utilizzarlo come preferite. Buon appetito!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...