Donuts de plátano
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Ciambelle alla banana

5

(51)

45 min

0 kcal

xiaa23

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Preparación de la receta

1

Preriscaldare il forno a 180 gradi su e giù e posizionare la griglia al centro del forno.

2

Sbattere le uova e aggiungere le banane e i mirtilli precedentemente schiacciati, sbattendo fino a ottenere un composto omogeneo (io ho usato banane molto mature, in caso contrario si possono aggiungere datteri per addolcire).

3

Aggiungere gradualmente l'olio, la vaniglia e la bevanda d'avena.

4

Aggiungere la farina di avena integrale e il lievito, incorporandolo in più riprese per omogeneizzare il composto.

5

Versare l'impasto nello stampo, in questo caso le quantità sono per 12 ciambelle, e cuocere in forno per 20 minuti a 180 gradi.

Donuts de plátano  Paso 4

6

Togliere dal forno e lasciare riposare per 10 minuti. Per la copertura, sciogliere il cioccolato, immergervi le ciambelle e metterle in frigorifero in modo che il cioccolato si rapprenda e diventi croccante.

Donuts de plátano  Paso 5

7

Per una migliore conservazione, consiglio di tenerli in frigorifero fino al momento di consumarli. Spero che questa ricetta vi piaccia 😘 😘.

Donuts de plátano  Paso 6

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preriscaldare il forno a 180 gradi su e giù e posizionare la griglia al centro del forno.

2

Sbattere le uova e aggiungere le banane e i mirtilli precedentemente schiacciati, sbattendo fino a ottenere un composto omogeneo (io ho usato banane molto mature, in caso contrario si possono aggiungere datteri per addolcire).

3

Aggiungere gradualmente l'olio, la vaniglia e la bevanda d'avena.

4

Aggiungere la farina di avena integrale e il lievito, incorporandolo in più riprese per omogeneizzare il composto.

5

Versare l'impasto nello stampo, in questo caso le quantità sono per 12 ciambelle, e cuocere in forno per 20 minuti a 180 gradi.

Donuts de plátano  Paso 4

6

Togliere dal forno e lasciare riposare per 10 minuti. Per la copertura, sciogliere il cioccolato, immergervi le ciambelle e metterle in frigorifero in modo che il cioccolato si rapprenda e diventi croccante.

Donuts de plátano  Paso 5

7

Per una migliore conservazione, consiglio di tenerli in frigorifero fino al momento di consumarli. Spero che questa ricetta vi piaccia 😘 😘.

Donuts de plátano  Paso 6

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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