

33
Pan de trigo sarraceno al horno (sin gluten)
5
(35)
85 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 180 °C
2
Tostar semillas de girasol en el horno ya caliente durante 5 min y cuando se hayan enfriado, molerlas.
3
Mezclar en un cuenco todos los ingredie ntes secos.
4
Añadir el aceite, el agua y la sal.
5
Engrasar con aceite de oliva un molde rectangular de máximo 15 cm de largo e introducir la masa. La masa es bastante pegajosa y no se puede amasar con los dedos, mejor con una cuchara de madera.
6
Alisar con una espátula húmeda, realizar un corte alargado en el centro de al superficie.
7
Hornear durante 40 min, verificar con un palillo a los 30 min.
Ingredientes
1 ración
1 ración

280 gramos

230 gramos

60 gramos

30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

5 gramos

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

280 gramos

230 gramos

60 gramos

30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

5 gramos

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Precalentar el horno a 180 °C
2
Tostar semillas de girasol en el horno ya caliente durante 5 min y cuando se hayan enfriado, molerlas.
3
Mezclar en un cuenco todos los ingredie ntes secos.
4
Añadir el aceite, el agua y la sal.
5
Engrasar con aceite de oliva un molde rectangular de máximo 15 cm de largo e introducir la masa. La masa es bastante pegajosa y no se puede amasar con los dedos, mejor con una cuchara de madera.
6
Alisar con una espátula húmeda, realizar un corte alargado en el centro de al superficie.
7
Hornear durante 40 min, verificar con un palillo a los 30 min.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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