1
Tagliatelle di riso con verdure e gamberetti
3
(2)
30 min
0 kcal
laurapolc
Preparación de la receta
1
Saltare tutte le verdure in una padella a fuoco medio-alto con i due cucchiai di EVOO.
2
Aggiungere i gamberi precedentemente scongelati.
3
Cuocere per circa 5 minuti fino a quando le verdure sono tenere e i gamberi sono cotti.
4
Aggiungere la salsa di soia e mescolare per combinare il tutto.
5
In una pentola a parte, portare l'acqua a ebollizione e aggiungere gli spaghetti di riso.
6
Cuocere le tagliatelle per circa 8 minuti, finché non saranno al dente.
7
Scolare le tagliatelle e aggiungerle alla casseruola con le verdure e i gamberi.
8
Mescolare per amalgamare e cuocere per qualche minuto fino a quando tutti gli ingredienti sono ben combinati.
9
9. Servite gli spaghetti di riso con verdure e gamberi ben caldi - buon appetito!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Asparagi verdi
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Tagliatelle di riso
100 gramos
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
70 gramos (aprox. 7 unidades)
Broccoli
50 gramos
Gamberetti surgelati sgusciati
50 gramos
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Salsa di soia
20 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Asparagi verdi
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Tagliatelle di riso
100 gramos
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
70 gramos (aprox. 7 unidades)
Broccoli
50 gramos
Gamberetti surgelati sgusciati
50 gramos
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Salsa di soia
20 gramos
1
Saltare tutte le verdure in una padella a fuoco medio-alto con i due cucchiai di EVOO.
2
Aggiungere i gamberi precedentemente scongelati.
3
Cuocere per circa 5 minuti fino a quando le verdure sono tenere e i gamberi sono cotti.
4
Aggiungere la salsa di soia e mescolare per combinare il tutto.
5
In una pentola a parte, portare l'acqua a ebollizione e aggiungere gli spaghetti di riso.
6
Cuocere le tagliatelle per circa 8 minuti, finché non saranno al dente.
7
Scolare le tagliatelle e aggiungerle alla casseruola con le verdure e i gamberi.
8
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9
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Calorie
Per 100g
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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