8
Lenticchie, lenticchie, lenticchie! Che delizia!
3
(9)
35 min
0 kcal
MamiTania
Preparación de la receta
1
Non badate ai grammi, ma ai pezzi di verdura. Avrei voluto usare l'osso di prosciutto invece del prosciutto disossato, ma non era previsto nell'applicazione 🤷🏻♀️. Tritare tutte le verdure, tranne il pomodoro.
2
Soffriggere tutte le verdure, tranne il pomodoro. Quando sono un po' morbide, aggiungere il pomodoro a pezzetti, la paprika e il sale.
3
Soffriggere tutte le verdure, tranne il pomodoro. Quando sono un po' morbide, aggiungere il pomodoro a pezzetti, la paprika e il sale.
4
Coprire la pentola e portare il fuoco al massimo. Quando esce il vapore, ridurre al minimo e lasciare cuocere per circa 25 minuti.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Acqua di rubinetto
1000 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Lenticchie
250 gramos (aprox. 5 cazos)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Prosciutto di maiale disossato
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chorizo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika dolce
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Acqua di rubinetto
1000 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Lenticchie
250 gramos (aprox. 5 cazos)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Prosciutto di maiale disossato
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chorizo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika dolce
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Non badate ai grammi, ma ai pezzi di verdura. Avrei voluto usare l'osso di prosciutto invece del prosciutto disossato, ma non era previsto nell'applicazione 🤷🏻♀️. Tritare tutte le verdure, tranne il pomodoro.
2
Soffriggere tutte le verdure, tranne il pomodoro. Quando sono un po' morbide, aggiungere il pomodoro a pezzetti, la paprika e il sale.
3
Soffriggere tutte le verdure, tranne il pomodoro. Quando sono un po' morbide, aggiungere il pomodoro a pezzetti, la paprika e il sale.
4
Coprire la pentola e portare il fuoco al massimo. Quando esce il vapore, ridurre al minimo e lasciare cuocere per circa 25 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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