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Salmone al forno con crema di formaggio servito con asparagi verdi e quinoa
3
(9)
30 min
0 kcal
uxuenu
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno e la padella con un cucchiaio di olio. Una volta caldi, cuocere gli asparagi nella padella e, al termine, aggiungere il bicchierino di quinoa precotta. Nel frattempo, salare e pepare il salmone e spalmarvi sopra il formaggio. Cuocere il salmone in forno per 20 minuti a 180-200°C.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preriscaldare il forno e la padella con un cucchiaio di olio. Una volta caldi, cuocere gli asparagi nella padella e, al termine, aggiungere il bicchierino di quinoa precotta. Nel frattempo, salare e pepare il salmone e spalmarvi sopra il formaggio. Cuocere il salmone in forno per 20 minuti a 180-200°C.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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