17
Entrecote con insalata
5
(19)
15 min
0 kcal
KJohannaD
Preparación de la receta
1
Per l'insalata, mescolare tutti gli ingredienti e condire a piacere.
2
Salate e pepate l'entrecôte e mettetela sulla piastra calda, girandola più volte. Il tempo di permanenza sulla piastra dipende dal punto di cottura preferito. A me piace al sangue (5 minuti per lato).
Ingredientes
1 ración
1 ración
Entrecote di vitello
250 gramos (aprox. ½ piezas)
Miscela di lattuga
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Mela verde
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cetriolo
70 gramos (aprox. ½ unidades)
Pomodoro Kumato
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Semi
10 gramos
Aceto di sidro di mele
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Entrecote di vitello
250 gramos (aprox. ½ piezas)
Miscela di lattuga
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Mela verde
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cetriolo
70 gramos (aprox. ½ unidades)
Pomodoro Kumato
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Semi
10 gramos
Aceto di sidro di mele
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Per l'insalata, mescolare tutti gli ingredienti e condire a piacere.
2
Salate e pepate l'entrecôte e mettetela sulla piastra calda, girandola più volte. Il tempo di permanenza sulla piastra dipende dal punto di cottura preferito. A me piace al sangue (5 minuti per lato).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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