Pollo asado al limón
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Pollo arrosto al limone

5

(82)

0 kcal

pauliferre

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Preparación de la receta

1

Sbucciare la cipolla e tagliarla ad anelli né troppo sottili né troppo spessi. Separare gli anelli e disporli in una pirofila.

2

Tagliare il limone in due. Tagliare una metà a pezzi e spremere l'altra metà.

3

Spalmare la cipolla con il succo di mezzo limone. Preriscaldare il forno a 200°C.

4

Disporre le cosce di pollo sopra la cipolla. Aggiungete ora il limone tritato, il timo fresco e gli spicchi d'aglio tagliati a metà (non è necessario sbucciarli).

5

In una ciotola, mescolare il timo, il vino bianco, 50 ml. di olio d'oliva, sale e pepe. Mescolare bene e spennellare le cosce con questa miscela. Ora versate il tutto sulla parte superiore.

Pollo asado al limón Paso 4

6

Mettere il piatto in forno a calore medio e cuocere per 45 minuti. ☝🏻 Ho aggiunto qualche pomodorino quando il pollo era in forno da 15 minuti e funziona molto bene. ☝🏻De Ho preparato un purè di patate per accompagnarlo.

Ingredientes

2 raciones

2 raciones

Cipolla

Cipolla

100 gramos

Coscia di pollo

Coscia di pollo

100 gramos

Ingredienti

Passi

Calorie

Ingredientes

2 raciones

2 raciones

Cipolla

Cipolla

100 gramos

Coscia di pollo

Coscia di pollo

100 gramos

1

Sbucciare la cipolla e tagliarla ad anelli né troppo sottili né troppo spessi. Separare gli anelli e disporli in una pirofila.

2

Tagliare il limone in due. Tagliare una metà a pezzi e spremere l'altra metà.

3

Spalmare la cipolla con il succo di mezzo limone. Preriscaldare il forno a 200°C.

4

Disporre le cosce di pollo sopra la cipolla. Aggiungete ora il limone tritato, il timo fresco e gli spicchi d'aglio tagliati a metà (non è necessario sbucciarli).

5

In una ciotola, mescolare il timo, il vino bianco, 50 ml. di olio d'oliva, sale e pepe. Mescolare bene e spennellare le cosce con questa miscela. Ora versate il tutto sulla parte superiore.

Pollo asado al limón Paso 4

6

Mettere il piatto in forno a calore medio e cuocere per 45 minuti. ☝🏻 Ho aggiunto qualche pomodorino quando il pollo era in forno da 15 minuti e funziona molto bene. ☝🏻De Ho preparato un purè di patate per accompagnarlo.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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