Acelgas con patatas a la extremeña
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Bietole con patate alla Extremadurana

5

(30)

0 kcal

laura_burgo

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Preparación de la receta

1

Per prima cosa, portare a ebollizione una pentola d'acqua salata. Mentre si scalda, sbucciare le patate (3-4 patate di media grandezza) e tagliarle a pezzetti.

2

Quando l'acqua bolle, aggiungere le patate e il sacchetto di bietole alla pentola. Lasciare cuocere per circa 30 minuti (controllare con una forchetta se le patate pungono e fuoriescono facilmente).

3

Mentre si cuociono, sbucciare e tritare l'aglio e la cipolla e metterli in una padella con una buona spruzzata di olio. Quando sono dorati, aggiungete la paprika dolce e abbassate un po' il fuoco.

4

Quando le bietole e le patate sono pronte, gettarle nella padella con l'aglio e la cipolla in modo che assorbano il condimento. Lasciatele per circa 5 minuti e, una volta che tutto si è amalgamato, sono pronte da mangiare.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per prima cosa, portare a ebollizione una pentola d'acqua salata. Mentre si scalda, sbucciare le patate (3-4 patate di media grandezza) e tagliarle a pezzetti.

2

Quando l'acqua bolle, aggiungere le patate e il sacchetto di bietole alla pentola. Lasciare cuocere per circa 30 minuti (controllare con una forchetta se le patate pungono e fuoriescono facilmente).

3

Mentre si cuociono, sbucciare e tritare l'aglio e la cipolla e metterli in una padella con una buona spruzzata di olio. Quando sono dorati, aggiungete la paprika dolce e abbassate un po' il fuoco.

4

Quando le bietole e le patate sono pronte, gettarle nella padella con l'aglio e la cipolla in modo che assorbano il condimento. Lasciatele per circa 5 minuti e, una volta che tutto si è amalgamato, sono pronte da mangiare.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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