

5
Polpette di pollo
3
(6)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere il latte in una ciotola con il pane (in ammollo) e mettere da parte. Tagliare il petto di pollo. Aggiungere la cipolla e l'aglio tritati e il prezzemolo, mescolare. Aggiungere quindi il pane ammollato e le uova. Mescolare Aggiungere sale e pepe. Lasciare riposare per un po'.
2
Formiamo delle piccole palline con l'impasto precedente. Inumidiamo le mani e lo facciamo con il succo di limone.
3
Rotolare le palline nel pangrattato e friggerle in olio d'oliva vergine. Disporre le palline in una padella.
4
In una padella con un po' d'olio, soffriggere la cipolla e aggiungerla alla pentola dove si trovano le polpette. Aggiungere il vino e scaldare la padella. Quando evapora, aggiungere un po' d'acqua e salare a piacere. Lasciare sul fuoco per 5-10 minuti o finché non si vede che la salsa è densa...
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Petto di pollo
750 gramos (aprox. 5 unidades)

Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cipolla
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Pangrattato
100 gramos

Olio extravergine di oliva
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Latte
40 gramos

Pane integrale
30 gramos (aprox. 1 rebanada)

Prezzemolo
10 gramos (aprox. 2 unidades)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Petto di pollo
750 gramos (aprox. 5 unidades)

Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cipolla
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Pangrattato
100 gramos

Olio extravergine di oliva
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Latte
40 gramos

Pane integrale
30 gramos (aprox. 1 rebanada)

Prezzemolo
10 gramos (aprox. 2 unidades)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Mettere il latte in una ciotola con il pane (in ammollo) e mettere da parte. Tagliare il petto di pollo. Aggiungere la cipolla e l'aglio tritati e il prezzemolo, mescolare. Aggiungere quindi il pane ammollato e le uova. Mescolare Aggiungere sale e pepe. Lasciare riposare per un po'.
2
Formiamo delle piccole palline con l'impasto precedente. Inumidiamo le mani e lo facciamo con il succo di limone.
3
Rotolare le palline nel pangrattato e friggerle in olio d'oliva vergine. Disporre le palline in una padella.
4
In una padella con un po' d'olio, soffriggere la cipolla e aggiungerla alla pentola dove si trovano le polpette. Aggiungere il vino e scaldare la padella. Quando evapora, aggiungere un po' d'acqua e salare a piacere. Lasciare sul fuoco per 5-10 minuti o finché non si vede che la salsa è densa...
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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