
26
🌀Cinnamon rolls con cannella, arancia e cioccolato 🍊🍫 (rotoli alla cannella)
5
(44)
150 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Può essere fatto il giorno stesso, tenendo conto che avrà bisogno di un totale di almeno 2 ore di fermentazione, oppure durante la notte.
2
Scaldare i 40 ml di latte con i 20 ml di acqua nel microonde per circa 30 secondi. Versare il tutto nel frullatore e snocciolare e tagliare a pezzetti i 5 datteri. Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.

3
Cuocete in forno a 180 gradi per circa 20 minuti o finché non vedrete che hanno un bel colore.

4
Li ricopriamo con quello che ci piace (nel mio caso più marmellata e cioccolato all'85%) e li gustiamo. Potete anche preparare una glassa mescolando yogurt greco e cannella, oppure mescolando formaggio cremoso + acqua + cannella.

5
Aggiungere i 10 g di lievito. Poiché il latte e l'acqua saranno caldi, il lievito inizierà ad attivarsi.

6
In una ciotola (o nella ciotola del mixer) aggiungere: ▪️el uovo ▪️los 90gr di farina integrale ▪️los 70gr di mandorle macinate ▪️la cucchiaino di vaniglia ▪️la pizzico di sale ▪️la cucchiaio di EVOO ▪️la miscela che avevamo nel frullatore

7
Impastare tutto molto bene a mano o con il mixer. L'impasto non sarà molto compatto, ma avrà una consistenza tra il pan di Spagna e il pane.

8
Coprite con pellicola trasparente e lasciate lievitare a temperatura ambiente fino al raddoppio, oppure in frigorifero per tutta la notte.
9
Una volta che l'impasto è lievitato, spargere un po' di farina sul piano di lavoro e formare una palla. Metteteci sopra della pellicola trasparente (in modo da poterla arrotolare senza che si attacchi al piano di lavoro) e iniziate a stendere la pasta con il mattarello. L'impasto deve essere largo circa quanto la pellicola trasparente e lungo il più possibile.

10
Aggiungere il ripieno. Nel mio caso ho usato 90 grammi di marmellata di arance e chia fatta in casa + cannella + gocce di cioccolato.

11
Iniziare ad arrotolare la pasta. Per farlo, usiamo la pellicola per sollevarla e formare i rotoli. Una volta che la pasta è completamente stesa, tagliarla a metà e tagliare ciascuna di queste metà in 4. In questo modo otterremo 8 rotoli. Posizionarli separatamente su un vassoio oliato e lasciarli fermentare finché non raddoppiano di dimensione (circa 1 ora se la temperatura è calda).

12
Quando vedete che sono raddoppiati, preriscaldate il forno a 180 gradi.

Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Farina di grano integrale
90 gramos

Mandorle macinate
70 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Latte
40 gramos

Date
35 gramos (aprox. 5 unidades)

Acqua di rubinetto
20 gramos

Olio extravergine di oliva
12 gramos (aprox. 1 cucharada)

Lievito fresco
10 gramos

Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
0 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Farina di grano integrale
90 gramos

Mandorle macinate
70 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Latte
40 gramos

Date
35 gramos (aprox. 5 unidades)

Acqua di rubinetto
20 gramos

Olio extravergine di oliva
12 gramos (aprox. 1 cucharada)

Lievito fresco
10 gramos

Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
0 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Può essere fatto il giorno stesso, tenendo conto che avrà bisogno di un totale di almeno 2 ore di fermentazione, oppure durante la notte.
2
Scaldare i 40 ml di latte con i 20 ml di acqua nel microonde per circa 30 secondi. Versare il tutto nel frullatore e snocciolare e tagliare a pezzetti i 5 datteri. Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.

3
Cuocete in forno a 180 gradi per circa 20 minuti o finché non vedrete che hanno un bel colore.

4
Li ricopriamo con quello che ci piace (nel mio caso più marmellata e cioccolato all'85%) e li gustiamo. Potete anche preparare una glassa mescolando yogurt greco e cannella, oppure mescolando formaggio cremoso + acqua + cannella.

5
Aggiungere i 10 g di lievito. Poiché il latte e l'acqua saranno caldi, il lievito inizierà ad attivarsi.

6
In una ciotola (o nella ciotola del mixer) aggiungere: ▪️el uovo ▪️los 90gr di farina integrale ▪️los 70gr di mandorle macinate ▪️la cucchiaino di vaniglia ▪️la pizzico di sale ▪️la cucchiaio di EVOO ▪️la miscela che avevamo nel frullatore

7
Impastare tutto molto bene a mano o con il mixer. L'impasto non sarà molto compatto, ma avrà una consistenza tra il pan di Spagna e il pane.

8
Coprite con pellicola trasparente e lasciate lievitare a temperatura ambiente fino al raddoppio, oppure in frigorifero per tutta la notte.
9
Una volta che l'impasto è lievitato, spargere un po' di farina sul piano di lavoro e formare una palla. Metteteci sopra della pellicola trasparente (in modo da poterla arrotolare senza che si attacchi al piano di lavoro) e iniziate a stendere la pasta con il mattarello. L'impasto deve essere largo circa quanto la pellicola trasparente e lungo il più possibile.

10
Aggiungere il ripieno. Nel mio caso ho usato 90 grammi di marmellata di arance e chia fatta in casa + cannella + gocce di cioccolato.

11
Iniziare ad arrotolare la pasta. Per farlo, usiamo la pellicola per sollevarla e formare i rotoli. Una volta che la pasta è completamente stesa, tagliarla a metà e tagliare ciascuna di queste metà in 4. In questo modo otterremo 8 rotoli. Posizionarli separatamente su un vassoio oliato e lasciarli fermentare finché non raddoppiano di dimensione (circa 1 ora se la temperatura è calda).

12
Quando vedete che sono raddoppiati, preriscaldate il forno a 180 gradi.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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sale
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