6
Yogurt, latte di nocciola e budino di chia.
5
(9)
7 min
0 kcal
Ondina_Lo
Preparación de la receta
1
Mescolare lo yogurt con il latte di nocciola e i semi, agitare con il barattolo coperto.
2
Aggiungere guarnizioni a piacere, cioccolato fondente, noci...
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt proteico
60 gramos
Bevanda alla mandorla
20 gramos
Semi di chia
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt proteico
60 gramos
Bevanda alla mandorla
20 gramos
Semi di chia
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Mescolare lo yogurt con il latte di nocciola e i semi, agitare con il barattolo coperto.
2
Aggiungere guarnizioni a piacere, cioccolato fondente, noci...
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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