21
Avocado toast con uovo sodo
3
(22)
0 kcal
lauramazona_
Preparaci贸n de la receta
1
-Cuocere l'uovo. - Nel frattempo, tostare il pane e spalmarlo con la purea di avocado. - Disporre l'uovo, salare, pepare e aggiungere un filo d'olio d'oliva (facoltativo).
2
Lavare e sbucciare le fragole e servire. Si possono servire con lo yogurt.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Avocado
100 gramos
Fragola
100 gramos
Uovo di gallina
100 gramos
Pane integrale con glutine
100 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Avocado
100 gramos
Fragola
100 gramos
Uovo di gallina
100 gramos
Pane integrale con glutine
100 gramos
1
-Cuocere l'uovo. - Nel frattempo, tostare il pane e spalmarlo con la purea di avocado. - Disporre l'uovo, salare, pepare e aggiungere un filo d'olio d'oliva (facoltativo).
2
Lavare e sbucciare le fragole e servire. Si possono servire con lo yogurt.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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