

27
Guancia in salsa di funghi
3
(28)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per prima cosa, tagliamo le guance (le mie provengono da una macelleria locale) e le mettiamo in una padella con l'olio extravergine di oliva per dare un po' di colore e sigillare l'esterno. Poi le mettiamo da parte in un piatto.
2
Nella stessa pentola, aggiungere le verdure tagliate a pezzetti (2 cipolle, 8 funghi di buone dimensioni, 2 spicchi d'aglio, 1 carota). Quando le verdure sono pronte, frullarle per rendere la salsa più facile da mangiare.
3
In questa stessa salsa e nella stessa pentola, aggiungere le guance che abbiamo precedentemente cotto sul fuoco. Aggiungiamo 3 bicchieri di brodo (nel mio caso fatto in casa) e 1 bicchiere e mezzo di vino bianco. Aggiungiamo anche una foglia di alloro e 2-3 grani di pepe. Lasciare cuocere per 45 minuti (tenendo sempre d'occhio il brodo nel caso in cui si esaurisca, aggiungendo eventualmente mezzo bicchiere ogni volta che si asciuga). E aspettare che sia pronto (secondo i vostri gusti).
4
Come contorno, patate o riso bianco al microonde.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Brodo di pollo
200 gramos

Fungo
100 gramos

Vino bianco
100 gramos

Guancia di maiale
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Cipolla
40 gramos (aprox. 2 unidades)

Aglio
20 gramos (aprox. 2 unidades)

Alloro
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe nero
2 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Brodo di pollo
200 gramos

Fungo
100 gramos

Vino bianco
100 gramos

Guancia di maiale
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Cipolla
40 gramos (aprox. 2 unidades)

Aglio
20 gramos (aprox. 2 unidades)

Alloro
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe nero
2 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Per prima cosa, tagliamo le guance (le mie provengono da una macelleria locale) e le mettiamo in una padella con l'olio extravergine di oliva per dare un po' di colore e sigillare l'esterno. Poi le mettiamo da parte in un piatto.
2
Nella stessa pentola, aggiungere le verdure tagliate a pezzetti (2 cipolle, 8 funghi di buone dimensioni, 2 spicchi d'aglio, 1 carota). Quando le verdure sono pronte, frullarle per rendere la salsa più facile da mangiare.
3
In questa stessa salsa e nella stessa pentola, aggiungere le guance che abbiamo precedentemente cotto sul fuoco. Aggiungiamo 3 bicchieri di brodo (nel mio caso fatto in casa) e 1 bicchiere e mezzo di vino bianco. Aggiungiamo anche una foglia di alloro e 2-3 grani di pepe. Lasciare cuocere per 45 minuti (tenendo sempre d'occhio il brodo nel caso in cui si esaurisca, aggiungendo eventualmente mezzo bicchiere ogni volta che si asciuga). E aspettare che sia pronto (secondo i vostri gusti).
4
Come contorno, patate o riso bianco al microonde.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Per 100g
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