11
Quinoa con verdure, mandorle e salsa di soia
5
(13)
0 kcal
aliiibanezz
Preparaci贸n de la receta
1
Mettere un po' di EVOO in una padella con la cipolla e il peperone, lasciare cuocere e poi aggiungere i funghi. Nel frattempo, lessare la quinoa. Quando la quinoa 猫 bollita e le verdure sono pronte, mescolare il tutto e aggiungere la salsa di soia 馃構.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Mandorle
100 gramos
Cipolla
100 gramos
Fungo
100 gramos
Pepe verde
100 gramos
Quinoa
100 gramos
Salsa di soia
100 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Mandorle
100 gramos
Cipolla
100 gramos
Fungo
100 gramos
Pepe verde
100 gramos
Quinoa
100 gramos
Salsa di soia
100 gramos
1
Mettere un po' di EVOO in una padella con la cipolla e il peperone, lasciare cuocere e poi aggiungere i funghi. Nel frattempo, lessare la quinoa. Quando la quinoa 猫 bollita e le verdure sono pronte, mescolare il tutto e aggiungere la salsa di soia 馃構.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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proteine
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