"Pollo" al limón vegano
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"Pollo al limone vegano

3

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0 kcal

anthafood

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Preparación de la receta

1

Mettere la soia testurizzata in una ciotola di acqua calda per idratarsi mentre si prepara la salsa.

2

Versare il succo di 1 limone, 1 bicchiere di brodo vegetale, lo zucchero e un cucchiaio abbondante di maizena in una ciotola e sbattere.

3

Facciamo bollire il composto con fette di limone e nel frattempo friggiamo i fagioli di soia.

"Pollo" al limón vegano Paso 2

4

Mescolare un po' di latte vegetale, un cucchiaio di farina di mais e un po' di lievito. Passare la soia testurizzata nella farina e poi in questo composto e friggerla.

"Pollo" al limón vegano Paso 3

5

Una volta pronto, aggiungetelo alla casseruola con la salsa al limone, lasciate cuocere per circa 5 minuti e il gioco è fatto.

"Pollo" al limón vegano Paso 4

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere la soia testurizzata in una ciotola di acqua calda per idratarsi mentre si prepara la salsa.

2

Versare il succo di 1 limone, 1 bicchiere di brodo vegetale, lo zucchero e un cucchiaio abbondante di maizena in una ciotola e sbattere.

3

Facciamo bollire il composto con fette di limone e nel frattempo friggiamo i fagioli di soia.

"Pollo" al limón vegano Paso 2

4

Mescolare un po' di latte vegetale, un cucchiaio di farina di mais e un po' di lievito. Passare la soia testurizzata nella farina e poi in questo composto e friggerla.

"Pollo" al limón vegano Paso 3

5

Una volta pronto, aggiungetelo alla casseruola con la salsa al limone, lasciate cuocere per circa 5 minuti e il gioco è fatto.

"Pollo" al limón vegano Paso 4

Calorie

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proteine

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