Tortitas de manzana asada y avena 🥞. Receta de @blancanutri
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Pancake di mele e farina d'avena al forno 🥞. ricetta di @blancanutri

5

(30)

0 kcal

Beln33

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Preparación de la receta

1

Tostate la mela per due minuti nel microonde. Schiacciare i fiocchi d'avena e mescolare il tutto in una ciotola con il mixer. Ho usato 2 uova, 100 g di avena, 1 mela gialla, cannella e un pizzico di sale.

2

Mettiamo un po' d'olio e li giriamo in continuazione.

3

Potete decorarli con la guarnizione che preferite. Io ho usato 2 etti di cioccolato all'85% sciolto con olio di cocco e un cucchiaino di crema di mandorle. Ho finito con banana e lamponi 😋.

4

Con queste quantità si ottengono circa 5 pancake, perfetti da dividere tra due persone o da regalare a se stessi xD.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tostate la mela per due minuti nel microonde. Schiacciare i fiocchi d'avena e mescolare il tutto in una ciotola con il mixer. Ho usato 2 uova, 100 g di avena, 1 mela gialla, cannella e un pizzico di sale.

2

Mettiamo un po' d'olio e li giriamo in continuazione.

3

Potete decorarli con la guarnizione che preferite. Io ho usato 2 etti di cioccolato all'85% sciolto con olio di cocco e un cucchiaino di crema di mandorle. Ho finito con banana e lamponi 😋.

4

Con queste quantità si ottengono circa 5 pancake, perfetti da dividere tra due persone o da regalare a se stessi xD.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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grassi

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zuccheri

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