31
Mazorca de maiz 🌽 con verduritas baby 🥕🥔
3
(32)
0 kcal
Patrymb
Preparación de la receta
1
1. Cocemos todas las verduras al vapor hasta que estén blanditas.
2
2. A continuación la aliñamos con aceite, sal, cebolla en polvo y ajo al gusto.
3
3. Por otro lado, echamos un chorrito de aceite en una sartén y cocinamos la mazorca hasta que quede doradita. Vamos moviéndola para que se haga por todos lados mientras le echamos sal.
4
4. Servimos todo junto en un plato... ¡Y receta lista!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
1. Cocemos todas las verduras al vapor hasta que estén blanditas.
2
2. A continuación la aliñamos con aceite, sal, cebolla en polvo y ajo al gusto.
3
3. Por otro lado, echamos un chorrito de aceite en una sartén y cocinamos la mazorca hasta que quede doradita. Vamos moviéndola para que se haga por todos lados mientras le echamos sal.
4
4. Servimos todo junto en un plato... ¡Y receta lista!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...