

58
Pollo con carote
5
(62)
0 kcal
Preparación de la receta
1
La prima cosa da fare è tagliare la cipolla a cubetti molto piccoli insieme alla carota.
2
Prendere una padella grande per le casseruole e aggiungere un po' d'olio. Quando l'olio è caldo, aggiungere la cipolla e mescolare di tanto in tanto finché non diventa trasparente.
3
Aggiungere quindi la carota. Mescolare di tanto in tanto per evitare che si bruci.
4
Quando la carota è tenera, aggiungere i pezzi di pollo (io li ho messi disossati e senza pelle), e versare mezzo bicchiere di vino e molto origano sul pollo (siate molto generosi). Aggiungete il sale.
5
Girare il pollo in modo che sia cotto da entrambi i lati (salare entrambi i lati, come per l'origano). Consiglio di non alzare troppo il fuoco, per non bruciare le verdure o il pollo, perché la cottura deve avvenire a fuoco medio-basso.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
La prima cosa da fare è tagliare la cipolla a cubetti molto piccoli insieme alla carota.
2
Prendere una padella grande per le casseruole e aggiungere un po' d'olio. Quando l'olio è caldo, aggiungere la cipolla e mescolare di tanto in tanto finché non diventa trasparente.
3
Aggiungere quindi la carota. Mescolare di tanto in tanto per evitare che si bruci.
4
Quando la carota è tenera, aggiungere i pezzi di pollo (io li ho messi disossati e senza pelle), e versare mezzo bicchiere di vino e molto origano sul pollo (siate molto generosi). Aggiungete il sale.
5
Girare il pollo in modo che sia cotto da entrambi i lati (salare entrambi i lati, come per l'origano). Consiglio di non alzare troppo il fuoco, per non bruciare le verdure o il pollo, perché la cottura deve avvenire a fuoco medio-basso.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...