Sandwich de tortilla francesa con jam贸n y queso rayado 馃オ
whatsapp

5

whatsapp

5

Panino di frittata francese con prosciutto e formaggio a scaglie 馃オ

3

(6)

10 min

0 kcal

zoeperez

zoeperez

Preparaci贸n de la receta

1

Si scalda la padella e si aggiunge un filo d'olio.

2

e sbattete l'uovo con un po' di sale, poi mettete un po' di formaggio grattugiato sopra l'uovo sbattuto nella padella e poi metteteci sopra una fetta di prosciutto e girate, tostate il pane e mettete tutto sopra il pane. E buon appetito.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Si scalda la padella e si aggiunge un filo d'olio.

2

e sbattete l'uovo con un po' di sale, poi mettete un po' di formaggio grattugiato sopra l'uovo sbattuto nella padella e poi metteteci sopra una fetta di prosciutto e girate, tostate il pane e mettete tutto sopra il pane. E buon appetito.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Informaci贸n nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift