5
Torta d'avena con cioccolato nel microonde! 🤎
3
(6)
5 min
0 kcal
Angel.28
Preparación de la receta
1
Mescolare l'avena, la farina, un uovo, il latte e lo zucchero a piacere!
2
Dopo averla messa nel contenitore all'interno e averci messo sopra le gocce di cioccolato
3
Mettete in microonde per 7 minuti... spesso non si cuoce sotto, quindi potete girarlo e metterlo in microonde per altri 5 minuti.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Fiocchi d'avena
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di frumento
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Latte vaccino parzialmente scremato senza lattosio
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Fiocchi d'avena
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di frumento
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Latte vaccino parzialmente scremato senza lattosio
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Mescolare l'avena, la farina, un uovo, il latte e lo zucchero a piacere!
2
Dopo averla messa nel contenitore all'interno e averci messo sopra le gocce di cioccolato
3
Mettete in microonde per 7 minuti... spesso non si cuoce sotto, quindi potete girarlo e metterlo in microonde per altri 5 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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