Cous cous integral con verduras y mozzarella
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Cous cous integral con verduras y mozzarella

3

(40)

20 min

0 kcal

saraschia_

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Preparación de la receta

1

Salteamos media cebolla en tres cucharadas de AOVE. Pasados 5 minutos, echamos el pimiento y la calabaza cortdados en daditos removemos bien en el aceite y agregamos medio vaso de agua. Tapamos y vamos removiendo de tanto en tanto.

2

Una vez listas las verduras, preparamos el cous cous según la confección, removemos con las verduras y le echamos el aguacate y la mozzarella. Vamos removiendo un poco más para que con el calor la mozzarella se derrita.

3

Et voilá! Listo!

Ingredientes

1 ración

1 ración

125 gramos

100 gramos

75 gramos

50 gramos

Ingredienti

Passi

Calorie

Ingredientes

1 ración

1 ración

125 gramos

100 gramos

75 gramos

50 gramos

1

Salteamos media cebolla en tres cucharadas de AOVE. Pasados 5 minutos, echamos el pimiento y la calabaza cortdados en daditos removemos bien en el aceite y agregamos medio vaso de agua. Tapamos y vamos removiendo de tanto en tanto.

2

Una vez listas las verduras, preparamos el cous cous según la confección, removemos con las verduras y le echamos el aguacate y la mozzarella. Vamos removiendo un poco más para que con el calor la mozzarella se derrita.

3

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carboidrati

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zuccheri

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grassi saturi

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