

7
Pizza con base di platano
3
(8)
26 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sbucciare la piantaggine (vi consiglio di guardare un video su Internet per vedere come si sbuccia). Tagliatela in circa 4 o 5 pezzi e metteteli in un robot da cucina potente (io ho usato il Thermomix). Preriscaldare il forno a 180°.
2
Aggiungere un goccio di EVOO e un pizzico di sale e frullare fino a formare una massa omogenea.
3
Mettere la carta da forno su una teglia. Aggiungere l'impasto e con l'aiuto di una spatola dargli la forma desiderata. Infornare per 5-7 minuti a 180°.
4
Togliete l'impasto dal forno, aggiungete i condimenti di vostra scelta e infornate di nuovo per altri 6-8 minuti o finché non vedete che è di vostro gradimento.
5
SUGGERIMENTI: ✅ La banana deve essere verde. È meglio che i condimenti siano già cotti o a metà cottura, in modo che finiscano di cuocere nel forno, che dura solo 6-8 minuti una volta inseriti i condimenti.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Piantaggine maschio
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sale rosa
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Piantaggine maschio
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sale rosa
1 gramo
1
Sbucciare la piantaggine (vi consiglio di guardare un video su Internet per vedere come si sbuccia). Tagliatela in circa 4 o 5 pezzi e metteteli in un robot da cucina potente (io ho usato il Thermomix). Preriscaldare il forno a 180°.
2
Aggiungere un goccio di EVOO e un pizzico di sale e frullare fino a formare una massa omogenea.
3
Mettere la carta da forno su una teglia. Aggiungere l'impasto e con l'aiuto di una spatola dargli la forma desiderata. Infornare per 5-7 minuti a 180°.
4
Togliete l'impasto dal forno, aggiungete i condimenti di vostra scelta e infornate di nuovo per altri 6-8 minuti o finché non vedete che è di vostro gradimento.
5
SUGGERIMENTI: ✅ La banana deve essere verde. È meglio che i condimenti siano già cotti o a metà cottura, in modo che finiscano di cuocere nel forno, che dura solo 6-8 minuti una volta inseriti i condimenti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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